今回は、美容についてのみんなの口コミを紹介します！

最後に最近わたしが知った「爪の悩み」についても少し紹介します。。

意外に気づいていない人続出中なんです、この悩み。。

埼玉県在住　49歳・女性　Aさんの美容・アンチエイジング方法

美容・アンチエイジングについて何を気にしていますか？

体型

 

美容（アンチエイジング）グッズ・器具・サプリ・ドリンクなどで、おすすめはありますか？

水素と酵素とコエンザイムサプリを毎日、摂取する。

 

あなたの美容・アンチエイジング法を教えてください。

大体毎日ヨガレッスンを受け、体の中の毒素を出して、ストレスを溜めない。毎日、水素、酵素、コエンザイム、ビタミンC、ビタミンＢを摂取し、排泄をスムーズになるように、繊維質の食品を食べ、野菜、豆腐を主にバランス良く食べる。肉や魚は、適度に食べる。炭水化物を控える。夜中に食べない。毎日、お風呂にゆったり浸かる。質の良い化粧水や美容液を使用する。甘い物は控える。タバコやお酒を控える。アロマを焚く。ホワイトセージのお香を焚いて空気を常に浄化する。好きなアーティストの写真を見て良い刺激にする。いつもオシャレでいる。夢を持つ。大金持ちになりゴージャスな生活を目標としている。自分は素敵な女性だと信じる。いつも太らないようにダイエットに励んでいる。やり甲斐ある仕事をする。素敵な男性いい男と恋をする。紫外線から肌を守る。内面を綺麗に磨く。学ぶ事を忘れず常に脳や身体を新鮮に保つ。家を毎日掃除し、清潔さを保つ。質の良い音楽や好きな音楽を聞く。時々、音楽に合わせてリズミカルに踊る。

 

以上が美容の口コミでした！

 

冒頭でお話していた爪に対しての悩みってことなんですが。。

最近、友人とネイルについて色々と見ていたのですが、そもそもネイルから「爪」について色々と気になりだしたんです。

すると友人が「爪水虫かもしれない」って言い出したのです。

自覚症状が少ない水虫の一種で、爪が変色したり、厚ぼったくなったり、白い筋が入ったり、ボロボロ崩れたり、、、と。

自然治癒では完治しないので「爪水虫の薬や治療」についてまとめましたので、気になる方はこちらをチェックしてみてください。。

放って置くと、歩くのも痛くなるし、家族や友人に伝染してしまうので要注意です！